一

周

食

谱

5.6星期四

早　餐：水煮蛋五香豆腐干

蝴蝶面

加餐：百吉福棒棒奶酪

午　餐：紫米饭红烧鲟鱼

清炒丝瓜鱼头豆腐汤

午　点：红心火龙果冰糖心苹果

晚　餐：猪肉香菇油菜蒸饺

八宝粥

5.7星期五

早　餐：五香鹌鹑蛋香甜热狗卷

蔬菜粥

加餐：酸奶

午　餐：葡萄干米饭胡萝卜土豆烧牛肉

番茄圆白菜萝卜虾皮汤

午　点：无籽露绿宝甜瓜

晚　餐：火龙果包云耳双花

莲子枸杞粥

5.8星期六

早　餐：圆火腿蔓越莓蛋糕

牛奶（奶粉）

加餐：百吉福棒棒奶酪

午　餐：二米饭油焖大虾

莴笋炒鸡蛋二丝木耳汤

午　点：油桃千禧果

晚　餐：意大利面

虾皮香菜紫菜汤