航城黄麻布第二幼儿园

营营散

养

食

谱

星期一（3月15日）

早餐：瘦肉果蔬蝴蝶面、原味热狗肠

水果：蓝莓、沃柑

午餐：白米饭、茄汁手工鱼丸

肉沫豆腐、蒜蓉炒生菜

番茄土豆牛肉汤

午点：鲜牛奶、奶香馒头

星期二（3月16日）

早餐：胡萝卜猪肝瘦肉粥、豆沙包

水果：杨桃、苹果

午餐：小米米饭、陈皮马蹄蒸肉饼

腰果玉米炒肉丁、蚝油卷心菜

无花果枸杞鸽子汤

午点：牛奶麦片粥、蒸红薯

星期三（3月17日）

早餐：鲜牛奶、一口包

水果：哈密瓜、香蕉

午餐：白米饭、粉蒸排骨、肉丝炒莴笋

清炒甜麦菜、黄豆海带龙骨汤

午点：八宝粥

星期四（3月18日）

早餐：三鲜馄饨、甜玉米

水果：火龙果、油桃

午餐：紫薯米饭、姜葱焖鸭

番茄炒花菜、杏鲍菇炒肉丝

豆腐鱼汤

午点：鲜牛奶、提子方包

星期五（3月19日）

早餐：什锦乌冬面、关东煮

水果：橙子、红提

午餐：白米饭、豉油鸡、手撕包菜

洋葱彩椒炒牛肉

百合莲子瘦肉汤

午点：牛奶芒果西米露、芝麻鸡蛋饼

温馨提示：亲爱的家长们，食谱中如有宝贝过敏或忌口的食物，请提前与班级老师联系！

图/文：曾玉莲

初审：肖敏琪

终审：隋丽

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