莲子为小坚果，含有丰富的蛋白质等微量元素，含非结晶形生物碱N-9，帮助扩张外围血管从而降低血压

　　还有清热去火，清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目，莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病后或老年体虚者，更是常用营养佳品

　　大麦若叶青汁是一种均衡含有人体所需基本营养素及微量元素、具有显著排毒功效，并可营养细胞的高碱性纯天然健康食品，常喝可治疗高血压、动脉硬化等心脑血管疾病

　　含有食物纤维能排除肠道内毒素，净化血液、消炎杀菌，排除重金属、药物毒素

　　山药山药就是有很高的药用价值，含有大量的氨基酸和微量元素，防治人体脂质代谢异常，以及动脉硬化，山药几乎不含脂肪，降低高血压的首选食材

　　男性常吃补中益气、健脾补虚，固肾益精，女性常吃可以美容养颜，延缓衰老，增强新陈代谢的功效

　　皂角米属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物具有养心通脉、清肝明目，降低血压等功效。食用时加入银耳，大枣，红糖等效果更佳

　　颗粒相对饱满具有放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品

　　玉米须茶有显著的降血压，经血脂，降血糖的功效，常喝还能利尿降尿酸，生活中被人们变废为宝

　　含有丰富的维生素和生物碱，能很好的促进肠胃蠕动，帮助消化

具有安神、降血压、降血脂、健脾理气、抗衰老、防辐射、提高机体免疫力的功效，是一种健康饮品

　　茶叶中的咖啡碱可刺激中枢神经系统，起到驱除瞌睡、消除疲劳、增进活力，还能抗菌疏肝明目