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第一周周一Monday

早餐:青菜肉丝粉干鸡蛋

青菜10粉干35肉丝8鸡蛋60

早点:绿豆汤

绿豆10绵白糖1

午餐:米饭蒜苔炒肉炒大白菜

水蒸蛋萝卜大骨汤

大米75蒜苔25肉55大白菜60蛋60

萝卜25筒骨35

午点:花生汁

花生仁15绵白糖1

晚餐:米饭大排彩椒土豆丝

炒青菜香菇鸡汤

大米75猪大排68彩椒30土豆30

青菜50香菇15鸡25

周二Tuesday

早餐:香菇肉末白米粥自制蛋糕玉米

香菇15肉末15大米15蛋糕45玉米45早点:红豆汤

红豆10绵白糖1

午餐:米饭宫爆鸡丁炒长豆

芹菜香干紫菜蛋汤

带量午餐:大米75鸡脯肉55彩椒10

胡萝卜15长豆45芹菜10香干15

紫菜5蛋10

午点:香蕉75

晚餐:米饭糖醋里脊芝麻菠菜

炒胡萝卜丝山药大骨汤

大米75里脊肉20菠菜80胡萝卜50

山药50大骨15

周三Wednsday

早餐:三鲜肉包鹌鹑蛋薏仁莲子粥

薏仁15莲子10香米25猪肉25

洋葱15小麦粉70鹌鹑蛋25

早点:桂圆65

午餐:米饭香菇炖肉彩椒炒藕片

清炒西葫芦玉米大骨汤

大米75香菇25猪肉45藕80

西葫芦80玉米25大骨25

午点:冰糖雪梨汤

冰糖1雪梨45

晚餐:米饭洋葱鸡肉卷醋溜包菜

酱爆茄子海带排骨汤

周四Thursday

早餐:蔬菜白米粥葱香花卷鹌鹑蛋

青菜15香米10胡萝卜10

葱5小麦粉40鹌鹑蛋25

早点:砂糖橘65

午餐:米饭青豆大虾双色菜花

西红柿炒蛋小甜汤

大米75青豆25虾75绿白菜花80

西红柿鸡蛋55丸子55

午点:玉米汁

玉米粒15棉白糖1

晚餐:米饭胡萝卜排骨平菇豆腐

蒜泥海带丝冬瓜排骨汤

大米75胡萝卜25排骨55平菇25

豆腐35海带45冬瓜50排骨80

周五Friday

早餐:番茄豆腐牛肉羹鹌鹑蛋红糖馒头

番茄10豆腐10牛肉25鹌鹑蛋25

红糖2小麦粉40

早点:银耳莲子羹

银耳15莲子5冰糖2

午餐:米饭红烧肉圆木耳莴笋

炒腐竹金针菇肉丝汤

猪肉50木耳10莴笋35

腐竹45金针菇15肉丝35

午点:苹果

苹果75

温馨提示

凤凰幼儿园为了能提供更科学合理均衡的菜谱,会安排各式各类的菜品。如发现有宝宝过敏的食物,请家长们及时告诉班级老师哦!欢迎家长们对我园食谱提出宝贵的建议。

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