医院订阅哦！2.3..6下午在北京路银座广场4楼陈李济国医馆出诊，4下午在芳村东漖北路12-13号太安国医馆出诊妹子我是个吃货，这个夏天不能吃雪糕.冻饮，那怎么过日子啊？这个世界只有雪糕吃吗？还有糖水嘛。陈医生夏季糖水篇1雪梨百合银耳羹材料：银耳.雪梨.百合.冰糖.枸杞子做法:1.干银耳泡发其他食材准备好,干银耳撕小朵去掉黄根，放入电饭锅加入清水,煮至1个小时2.鲜百合洗净拨片清水浸泡备用,雪梨去皮切块3.银耳软烂加入粒和百合继续煮上15分钟4.加入冰糖煮化,最后放入枸杞即可关火食用功效：润燥，生津，养肺2桂圆鸡蛋红枣糖水材料：干桂圆(20g)、小红枣(15粒)、鸡蛋(枚)、黄芪(15g)，冰糖做法：1.干桂圆去壳去核，果肉留用。红枣去核，清洗干净。2.鸡蛋放入小煮锅中，煮熟后捞出，待凉剥去蛋壳。3.煮锅中加入ml凉水，大火煮开后放入剥好的桂园肉、枣和黄芪，煮20分钟后转小火炖煮约90分钟。4.熄火前加入冰糖和去壳的煮鸡蛋，待冰糖全部融化即可。功效：补血，益气，尤其适合女性月经后食补。3陈皮薏米红豆糖水材料：陈皮10克，薏米克，红豆克，冰糖做法：1.先把红豆和薏米淘洗干净用清水浸泡数小时，陈皮用流动水洗净待用2.之后捞起加入电压锅，注入清水，倒入陈皮，加入冰糖3.一个小时后食用功效：陈皮具有理气和中，燥湿化痰，利水通便的功效。用薏米和红豆两种材料搭配煮汤，清热解毒，健脾理气等作用是炎夏里的必备甜品4莲子芡实糖水材料：莲子20克.芡实20克，薏米30克.红豆50克.桂圆10粒.蜜枣2粒做法：1.芡实、薏仁、红豆用清水提前浸泡3小时以上，莲子选用的是新鲜的，不需要浸泡了2.把浸泡过的三种材料及莲子一同放入砂锅中3.注入适量清水，水量为没过所有材料的两倍4.大火煮开，转小火煲30分钟，放入蜜枣和桂圆5.继续煮至桂圆变胖即成，约为15分钟功效：健脾化湿5红萝卜马蹄糖水材料：红萝卜.马蹄.雪梨.竹蔗做法1.将马蹄雪梨去皮，红萝卜洗净均切粒，竹蔗剖成细条状2.全部倒入锅里，加入水，煮45分钟即可，无需放糖功效：清热生津陈啟铭

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