玉溪这波来势汹汹的大雨伴随着冰雹驾到，你
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玉溪这个天气， 前一秒钟还是阳光普照， 后一秒钟就电闪雷鸣， 大雨倾盆 雨声渐渐变大了 听着声音不对 后来发现竟然下冰雹了 这劈头盖脸掉下来的冰雹 砸的窗户直响 心疼停在外面的车车 感叹车窗玻璃都要砸烂了 拾到这指甲盖大小的冰雹 咱们来看看大雨中的玉溪是什么样子的大雨过后，路面的积水也是让人头疼玉溪暴雨过后，来看看润玉园门口！ 还没有等我从上一场雨缓过来 截止我发稿时 大雨又开始了 …… 再来看看我们大昆明 这黑云笼罩的城市 大有“黑云压城城欲摧”的趋势 想来这波暴雨也是来势汹汹吧 今天是处暑，处暑的到来，意味着夏天的暑热正式终止。《月令七十二候集解》:"七月中，处，止也，暑气至此而止矣。"最近几天的天气预报所谓一场秋雨一场寒，每每风雨过后，特别是下雨过后，人们会感到较明显的降温。气温下降明显，昼夜温差加大，雨后艳阳当空，人们往往对夏秋之交的冷热变化不很适应，一不小心就容易引发呼吸道、肠胃炎、感冒等疾病，故有“多事之秋”之说。这样的天气要注意：调整作息，缓解秋乏人们在入秋处暑后常常会伴有“秋乏”。这就需要做到早睡早起、适当午休、多伸懒腰，有助于缓解秋乏。 饮食清淡，润肺防燥处暑后饮食宜益肾养肝，润肺养胃，少食辛辣、烧烤类食品，以免加重秋燥。可适当多进食清热安神的食物，如银耳、百合、莲子、菠菜等。平时可适量喝些金银花茶、菊花茶。 早晚添衣，睡觉盖被俗话说：“春捂秋冻，不生杂病”。秋天早晚气候温差大，早晨夜间要注意添加衣服，晚上就寝要关好门窗，腹部盖薄被。 轻松运动，调养精神处暑之后应注意收敛情绪、维持心性平稳。而秋高气爽的天气，尤其适合户外运动，可以有效疏解“悲秋”情绪。 疾病预防处暑，人容易出现口鼻干燥，咽干唇焦的燥症。因而，衣服不要加的太多，忌捂，但也不能过凉。所以，此时节要注意防燥，饮食起居均要调剂周到。处暑气温下降明显，昼夜温差加大，人们一不小心就容易引发呼吸道、肠胃炎、感冒等疾病，故有“多事之秋”之说。干燥的气候为一些细菌、病菌的繁殖与传播创造了有利条件，应做好呼吸道疾病的预防工作，少到人多的地方凑热闹，必要时戴上口罩。 如果秋季肃杀犯肺引起咳嗽，可以运用食疗缓解咳嗽。如干银耳50克，温水浸泡后洗净，熬至烂熟，调入一个鸡蛋，加糖服用，宜于干咳无痰。再如鸭梨粥，鸭梨三只水煮半小时，去渣后加入大米50克煮粥食用，有清心、降火的功效，特别适合肺热咳嗽。 秋雨寒凉，记得多加外套，外出的朋友行车、走路都要注意安全，慢行！ 编辑： 牙膏君，综合朋友圈图片、60百科、网络整理玉溪人都在看 玉溪易门一女子与男友分手后，男子不甘心投毒陷囹圄 “中泰铁路”下月签约！建成后云南人坐火车去曼谷朝发夕至 吃过云南杀猪饭的人多，吃过“杀鱼饭”的人有木有？ 玉溪富豪排行榜前10名曝光！ 出轨被抓？一对情侣聊天记录被曝光！结局细思极恐..... 它被称为“蔬菜皇后”，效果堪比人参，可惜知道的人太少！ 扎心！这20张GIF，让你感受到整个世界的善意 点击右下方↓“写评论”参与互动讨论！喜欢本文，点下面的大拇指呗！ 点击上方↗[●●●]发送给朋友或分享到朋友圈. 点击左下方↙“阅读原文”可进入微社区爆料。 赞赏 |
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