每日一素党参百合莲子汤
原料:党参、莲子、百合、淮山、红枣、枸杞。 调料:盐、蘑菇精。 做法: 1、莲子提前用温水泡三小时,去心,淮山洗净切皮切块,百合剥开洗净备用。 2、砂锅加水烧开,放入党参、红枣、莲子、淮山大火烧开,小火煲30分钟,加入百合、枸杞再煲5分钟,调入盐、蘑菇精即可出锅。 文章来源珠海市普陀寺 免责声明:以上内容仅作传统文化公益分享,若涉及版权问题请联系本平台删除 赞赏 |
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