都说阿胶滋补,那么老年人可以吃阿胶吗
滋补养生季首选观音阁阿胶 阿胶味甘性平,有养血、滋阴的功效,《神农本草经》记载“久服轻身益气”。从曹植的飞龙篇到唐太宗的封井制胶,上至皇宫贵族,下至平民百姓,阿胶流芳千载。 在《清宫叙闻》中也有这样的记载:“西太后爱食胡桃阿胶膏,故老年皮肤滑腻,不现垂老之色”。 我国一代名臣曾国藩为了表达孝心,就曾送过父母阿胶。他在自己的家书中写道:“父母大人金福万安……阿胶两斤,高丽参半斤……”托人带回湖南老家,以略尽人子之孝。 因而古今历代,阿胶尽得长辈们的“欢心”。 阿胶的主要化学成分包括多种氨基酸、蛋白质和微量元素。不但补血滋阴,润燥,止血,还可用于眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽等,可谓是滋补之宝。 湖北康源药业阿胶秉承传统工艺,古方古法精心熬制,用料讲究,口感醇正,常以熬制阿胶固元糕、阿胶药膳等方式使用,深受消费者的喜爱。 附阿胶食谱: 阿胶莲子粥莲子30g,阿胶10g,糯米g。 将莲子放入碗中,用沸水浸泡片刻,去莲心后备用;将阿胶打成细粉,放入莲子碗中,拌和均匀,隔水蒸熟,待用;将糯米淘洗干净,入锅,加水煮沸,调入蒸熟的莲子、阿胶拌匀,按常规法制成糯米粥即成。每日早、晚分食。 益气健脾,宁心安神。 阿胶瘦肉汤 瘦猪肉g,阿胶15g,精盐,酱油,葱花,姜丝适量。 将阿胶打粉备用,猪肉洗净切块;锅内放入猪肉、精盐、味精、酱油、葱花、姜丝,加水适量,煮沸,改为小火炖至肉烂入味;加入阿胶烊化,出锅即成。吃肉喝汤。 滋阴润燥,补中益气。 服用的注意事项: 1.不宜和感冒类药同时服用。 2.服用期间忌食辛辣、油腻食物,戒烟酒。 3.由于每个人具体病症有别、体质各异,建议遵医嘱服用。在服用阿胶前应仔细阅读说明书,遵循医生或者药师做出的用药指导。 ?让健康源远流长
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