雅园幼儿园

第十周食谱回顾

星期日

Part1

早餐

肉沫蒸米粉

紫菜蛋花汤

香蕉

Part2

中餐

瑶柱瘦肉蒸水蛋

肉沫冬瓜

清炒油麦菜

胡萝卜玉米龙骨汤

白米饭

Part3

午点

牛奶

莲蓉包

星期一

Part1

早餐

瑶柱猪肝瘦肉粥

五香鹌鹑蛋

紫皮圣女果

牛奶

Part2

中餐

肉沫香菇

牛肉炒胡萝卜

炒毛白菜

淮山枸杞龙骨汤

白米饭

Part3

午点

雪梨银耳莲子糖水

奶香馒头

星期二

Part1

早餐

肉丸汤面

蒸红薯

无籽红提

Part2

中餐

五花肉焖土豆

肉沫西兰花

蒜蓉生菜

菜干蜜枣龙骨汤

燕麦米饭

Part3

午点

牛奶

流沙包

星期三

Part1

早餐

山药胡萝卜排骨粥

水煮鸡蛋

蓝莓

牛奶

Part2

中餐

卤鸡小腿

肉炒三丁

清炒菠菜

猪肝瘦肉平菇汤

白米饭

Part3

午点

肉沫通心粉

星期四

Part1

早餐

三鲜汤面

蒸铁棍山药

米蕉

Part2

中餐

排骨蒸黄豆

西红柿炒蛋

清炒娃娃菜

干贝芥菜骨头汤

南瓜米饭

Part3

午点

牛奶

豆沙包

星期五

Part1

早餐

肉沫汤米粉

蒸玉米

沃柑

Part2

中餐

牛腩焖白萝卜

西葫芦炒肉

清炒包菜

莲藕花生龙骨汤

白米饭

Part3

午点

牛奶

肉松包

第十一周食谱预告

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