莲子的功效与鉴别

莲子

《神农本草经》以藕实茎之名收载本品。

品别之一红莲子

品别之二白莲子

性味功用

甘、涩，平。功能补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。

品质评价

莲子以颗粒大，饱满，肉白，粉性足者为佳。药用认为白莲子优于红莲子，据称建莲补脾益胃有较好的功效。但从副食方面则认为红莲子中的湘莲子质量最胜，因其煮后松化起“沙”，为其他莲子所不及。

参考文献及书籍：

《中药学》、《本草纲目》、《中药材商品规格质量鉴定》等

佛山实真堂中医门诊