第

16

周

食

谱

年12月13日—12月17日

容桂蓓蕾幼儿园的每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。

星期一（12月13日）食谱

早　餐：紫菜鸡蛋汤面

课间餐：坚果

午　餐：双豆焖排骨、姜蓉炒娃娃菜、糙米饭

午　点：纯牛奶、虎皮蛋糕

星期二（12月14日）食谱

早　餐：花生莲子瘦肉粥、日式红豆包

课间餐：橙子

午　餐：菜心炒牛肉、椰子鸡汤、大米饭

午　点：香芋牛奶西米露、开心果

星期三（12月15日）食谱

早　餐：牛奶、蛋挞、小笼包

课间餐：苹果

午　餐：酱油焖鸡翅、五彩炒丁、荞麦饭

午　点：赤小豆鲫鱼汤、牛肉丸

星期四（12月16日）食谱

早　餐：三鲜烩螺蛳粉

课间餐：卡士奶

午　餐：五彩炒蛋、上汤生菜、大米饭

午　点：南瓜鸡肉小米粥、水煮花生

星期五（12月17日）食谱

早　餐：淮山百合牛肉粥、奶黄包

课间餐：雪梨

午　餐：扬州烩饭、羊肚菌猪展汤

午　点：牛奶、沙拉包

温馨提示：

1、若小朋友对以上食材有过敏或不宜进食的，请家长们提前告知老师;

2、食谱是按照当天配送的食材为准。