银耳有“菌中之冠”的美称，性平，味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。可以滋补生津；润肺养胃，补肺益气。

银耳莲子百合汤

原料

Ingredients

银耳........1/4朵

莲子........20颗

干百合........10g

枸杞........10颗

冰糖.......适量

步骤

Stepbystep

Step1:银耳用手掰碎，与干百合一起用清水泡发2小时；

Step2:将莲子、冰糖、枸杞、泡发的银耳、百合放入养生壶中，加水至ml左右；

Step3:启动养生汤模式。待自动断电后即可享用。

春末补水必囤银耳汤

百合玉竹莲子羹

换季气温不定，一下子整个人都不好了。以前的自己身体棒棒的，从来没那么容易生病。后来检讨一下，发现所有的时间和精力都倾注在家庭里，甚至没有好好关心过自己的身体。

从今天开始，每天烹煮一碗养生汤来好好治愈自己。21天养成一个习惯，今天，就从一碗润泽滋阴的百合玉竹莲子汤开始。

润泽养颜又滋阴

没有银耳汤的人生是不完整的呢

单品22元/盒

可供2-3人食用

点击阅读原文即可购买