糯米的主要功能是温补脾胃，所以对中气虚脾胃弱者有很好的补益作用。糯米与山药熬粥，可强健脾胃加莲子同熬，可温中止泻食欲不振的，可将糯米与猪肚同煮而食，方法是将糯米浸泡半小时后，装到猪肚内，炖熟后吃肉喝汤，内装的糯米取出晾干，分次食用。糯米对于哮喘、支气管炎等慢性病患者，恢复期的病人及体虚者，都是一种很好的营养食品。

而我呢觉得糯米最好的优点就是耐饿，姐家的孩子就是高生娃，他的数学复习点就在我小区门口，所以周四晚上他就是在我家吃晚饭的。这小子太懒不愿跑，有时候为了让他开心，我都是捏上几个饭团就给孩子送过去。今天送的就是一款里面包入了培根，芹菜，鸡蛋，油条，这小子吃好就信息过来，说是超喜欢。朋友们你们要是喜欢也可以试一下···

看着饭团，其实也要提前安排。因为糯米想要蒸熟一定要提前一天泡透。这样子就轻松蒸透。如图备料：糯米，鸡蛋，油条，芹菜，培根，沙拉酱，黑芝麻，用量没关系，按自家人数来调整。

锅里加水，将芹菜下锅焯制一下备用。

为了让油条复脆，我们可以入空炸锅空炸几分钟就可以。

然后煎好蛋皮及培根，鸡蛋煎制的时候没有拍图。

将糯米提前一天泡透，再控水入蒸锅，隔水蒸40分钟至糯米饭熟透，如图焯好的芹菜。煎好的蛋皮及培根，还有复脆的油条。

剪一段保鲜膜，洒一点烤好的芝麻，然后将饭码压在上面。

然后依次放上培根，芹菜，沙拉酱，蛋皮。再压一点糯米饭就可以卷起。

卷好之后压紧实，就可以送给孩子当中餐啦，当然了我还配打了一份果汁给孩子。

再赶也要给迎孝的孩子吃好，这糯米饭团真的是好搞饿的哦，朋友们喜欢也可以参考。

感谢朋友们的围观，要是喜欢牛妈的菜菜，可以