春节将至，最热闹的就是大包小包地置办年货了。

你是否也“猴急”地加入抢购大军了?

准备年货可是个技术活，千万别花了钱却把健康搭了进去，实在不划算。

逢年过节，为家人亲友备一份好的礼物，既能承载心意和祝福，又符合节日传统。

如何买到健康营养又实用的年货，春节送礼怎样送到人心坎里？

生命君为你的清单上加一份可心的好年货：今年很火的一款明星产品——红枣湘莲银耳汤。

好想你?红枣湘莲银耳汤，是一款将中国传统食养理念与FD冻干黑科技结合的创新性产品，热水冲泡1分钟，即可还原一杯炖煮2小时红枣湘莲银耳汤，锁定鲜味和原有营养，曾获得年方便食品创新大奖。

它有一个小清新的名字——“清菲菲”，而且系出名门，其创意来自河南省省长和国家农业部部长。于年9月首次亮相于新加坡全球食品博展会，备受瞩目。

FD技术，宇航员的保鲜“黑科技”

FD，是英文“FREEZEDRIED”的缩写，中文名称是真空冷冻干燥技术，是指将含有大量水分的食材，在较低的温度下冻结成固态，然后在真空环境下加热，使水分不经液态而直接升华成气态，使食物物理脱水。

FD食品食用携带方便，不破坏食物原有的营养锁住天然鲜味。

由于冻干这一特殊处理过程，可以最大限度地保持原新鲜食品的色香味形及营养成分，堪称食品行业的黑科技。

这种黑科技最早应用于美国国家航空航天局阿波罗登月宇航员的食品中，无须任何防腐剂，常温状态下可长期保存。

FD技术原本是应用在航天食品上，年，中国红枣上市公司好想你?将其技术用于研发出了新一代健康营养食品“清菲菲”。这就有了我们不用费心找食材费时炖，就能尝到锁鲜的新品红枣莲子银耳汤。

“清菲菲”精选新疆若羌灰枣、福建古田银耳、湖南湘潭莲子和宁夏中宁枸杞等原产地食材制作而成，保留了红枣湘莲银耳汤的色、香、味、形和97%的营养成分。

今年春节，一碗汤守护脾胃健康

每逢过年，吃就是一档固定节目。

家人聚餐吃吃吃，朋友聚会吃吃吃，一见到美食就克制不住自己的食欲，恨不得自己能有两张嘴，经常吃到揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝……

这是不是过年的你？！

殊不知，在美食的诱惑面前，如果一度放飞自我、胡吃海喝，那可就累垮了咱的脾胃，所以春节饮食调整尤为重要。

那么如何才能把好入口关呢？最重要的就是少吃油腻！

过多摄入大鱼大肉，会加重胆囊、胰腺等消化器官的负担，容易诱发胆囊炎、胰腺炎，且过多的油脂摄入会增加肥胖、高血压、糖尿病等疾病的风险。

中医理论有“肥者令人内热”之言，且自古以来，传统中医始终提倡清淡饮食，荤素均衡。因此，春节的菜谱应合理搭配，饮食注意多样化，荤素合宜。

建议每天喝点红枣莲子银耳汤。银耳的营养价值非常高，能够和燕窝相提并论，但是价格则是便宜的多，所以也被称之为穷人的燕窝。

中医认为，银耳能够滋阴润燥，特别适合秋冬季节，以及有内火的人群食用；红枣具有很好的补血作用，而莲子则可以补虚益损。三者同服，补气养血的作用更好。

清菲菲红枣湘莲银耳汤，正是春节假期饮食的好选择，既方便，又能均衡营养，最重要的是老少皆宜。

一袋“清菲菲”，装入6种道地食材

清菲菲不仅符合中医专家的营养搭配建议，里面的每一颗食材还都来源于核心产地，6种地道食材，带给舌尖最纯正的享受。

灰枣

产自新疆阿克苏

“日食三颗枣，百岁不显老”“五谷加红枣，胜似灵芝草”……这些深入人心的谚语，充分说明了红枣在养生界的重要地位。

清菲菲选用阿克苏灰枣。

之所以叫灰枣，是因为这种枣在成熟变红之前，通体发灰，好似挂了一层霜，所以得名“灰枣”。

灰枣是新疆最贵的红枣，甜度是75%左右，皮薄核小，肉质紧实，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素，历来是益气、养血、安神的佳品。

银耳

产自福建古田

银耳又称为雪耳，有着“菌中之冠”的美称，含有丰富的蛋白质，氨基酸，钙，铁，磷，钾等营养物质，它与红枣是绝佳搭配。福建古田是银耳之乡，这里的银耳香糯软滑，口感极佳。

莲子

产自湖南湘潭

莲子可药食两用，具有补脾止泻，益肾涩精，养心安神之功效。产自莲子之乡湘潭的产品，其颗粒饱满，肉绵味甘。

枸杞

产自宁夏中宁

还在用保温杯泡枸杞养生？你OUT了！

营养专家指出，合理搭配，能让枸杞养生效果翻倍。清菲菲中搭配的枸杞来自宁夏，甘甜美味，连国外时尚界都讲它作为“宠儿”。

百合

产自甘肃兰州

中医认为，百合具有清火、润肺、安神的功效清菲菲中的百合也是源自百合之乡，瓣大肉厚，洁白如玉。

冰糖

产自广西南宁

担心糖分摄入高的人不用担心，清菲菲选用的是单晶冰糖，源自甘蔗之乡，不添加色素。

一冲一泡，

红枣湘莲银耳汤守护全家人

红枣湘莲银耳汤精挑细选食材，经过研制者科学的配比。只需要按下热水壶，用95度以上开水冲泡，就能马上喝上香甜新鲜，营养俱全的炖汤！

送老人，易咀嚼好消化

许多老年人活动量低，同时消化功能变差，很容易出现便秘。“清菲菲”低脂、高纤、易消化，而且很滋养。

送孩子，香甜又可口

家家都有嘴馋的宝宝，节日里吃太多薯片等零食，不健康又没营养。一份“清菲菲”可以作为甜品，好吃又营养。

送上班族，低脂高纤省事

上班族最看重省事，60秒就能吃上的早餐，而且营养丰富又养生，没有比“清菲菲”更好的选择。

送减肥人群，养颜又营养

减肥人群的饮食特点之一是增加膳食纤维摄入。一份“清菲菲”既满足口感，又有足够的饱腹感，还能摄取了更多膳食纤维，利于减肥。

这个春节长假，

记得带上营养健康给爸妈给亲友

回家看看

不论你在哪里，都请不要忘记。

你的家人都在家，等着你。

过年了，备份健康好礼把温暖带回家，

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