红豆莲子粥的做法

一,食材用料

红薯2个

大米半杯

莲子适量

红枣适量

红豆适量

花豆适量

冰糖适量

二,做法

1.准备材料。

2.红豆、花豆、莲子提前几小时泡水后洗净。

3.红薯洗净去皮切块。

4.除冰糖外所有材料入锅中,加水大火烧开。

5.转中火煮粥,过程中适当搅拌出米油粘稠的状态。

6.红豆莲子粥做好了。

                







































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