回家过年，用心过年，用情过年

辛辛苦苦在外一年，多少人在异地不经意的抬头，看见烟火绚烂的绽放，我的行囊里没有宝石和财富，失落感油然而生，春节是中国人传统的新春佳节，是中国人阖家大团圆的节日，是氛围最浓厚、形式最隆重、人们最看重的节日。每到这个节日不管你身在何方，人们都会奔赴一个共同的地方，那就是家。这一生，我们都走在回家的路上。

回家，让心回家，

回家回家

即便没有最快的办法

也要赶在夕阳西下

回到多年以前的老家

即使不能驾一匹西风瘦马

即使迈着缓慢无力的步伐

即使最终五体投地选择去爬

回家回家

最美的风景是故乡的晚霞

回家回家

漂泊的树叶何时到达。

带着好心情上路，心情能制造、能改造，中医可以助你一臂之力，《金匮要略》里边有一个甘麦大枣汤，能调理心情，，饮食调理也非常重要。鸡蛋比方说蛋清它是润肺利咽清热解毒的，但是，鸡蛋吃的时候需要注意的还是最好不要生着吃，如果是外感，痰湿或者是脾胃饮食积滞的一般还是尽量不要用，脾胃虚弱的话，不可多吃，多吃容易产生胀满，小麦中医认为它是味甘性凉，归心脾肾经的，具有养心益脾思虑过度，脾阴不足所致的比如说精神恍惚，悲伤欲哭，心中烦乱，失眠不安等等这些情况，桃还是助火生痰，所以支扩的人容易咳血，不要吃太多核桃，再有就是腹泻的人，因为核桃本身还可以润肠，所以这个时候还是要注意，大枣一般是性温味甘的，那么具有益气补血健脾和胃安神祛风的功效，所以它对脾胃虚寒、气血不足、饮食不振、神经衰弱、气管炎，肝炎贫血都有一定的好处，莲子一般是平性的，味甘，它具有益心补肾止泻固精安神的功效。莲子，它有莲子心，莲子心一般是性凉味苦，清火降压，止汗养神的作用，所以莲子和莲子心在一起用那么实际上既可以健脾又可以清热，所以它对这个高血压头昏比方说心烦失眠盗汗等效果比较好，但是莲子需要注意就是大便比较干燥的或者是容易腹胀的病人。