爱亲仁一周食谱

11月01日周一

早餐/半流:鲜肉包、小馒头、酒酿小丸子、白煮蛋、紫米粥、南瓜、豆浆

流质:营养米粉

午餐:西芹百果虾仁、肉米蒸蛋、青瓜木耳肉丝、清炒上海青、荠菜豆腐羹

流质:鳝丝青菜胡萝卜香菇粥/面

下午茶套餐:银耳雪莲糖水、千层莲蓉酥

流质:燕麦粉

晚餐:浓汤鱼腐、酱鸭、酸菜豆瓣炒腊肠、油淋杭白菜、黄豆猪爪汤

流质:鸭肉蘑菇胡萝卜面

流质:低脂牛奶(18:30)

11月02日周二

早餐/半流:香菇青菜包、花卷、油条、小米粥、花生、白煮蛋、豆浆、咸鸭蛋

流质:营养米粉

午餐:上海油爆虾、葱油三黄鸡、肉米素鸡、油淋杭白菜、扁尖冬瓜老鸭汤

流质:牛肉青菜冬瓜菜粥/面

下午茶套餐:木瓜红枣糖水、鲜奶小方蛋糕

流质:芝麻糊

晚餐:雪菜毛豆蒸黄鱼、红烧狮子头、丝胡瓜炒蛋、清炒上海青、香菇蛋花汤

流质:鸡肉黑木耳菜面

流质:低脂牛奶(18:30)

11月03日周三

早餐/半流:萝卜丝包、小馒头、红糖发糕、南爪粥、白煮蛋、芋艿、豆浆

流质:营养米粉

午餐:响油蟮丝、黄金蛋饺、西芹腐竹肉丝、清炒上海青、罗宋汤

流质:海参胡萝卜西兰花菜粥/面

下午茶套餐:芹菜肉片粥、墨西哥面包

流质:核桃粉

晚餐:芙蓉鱼片、糖醋鸡柳、番茄炒蛋、油淋杭白菜、菌菇乌鸡汤

流质:肉末空心菜胡萝卜菜粥

流质:低脂牛奶(18:30)

11月04日周四

早餐/半流:荠菜肉包包、小馒头、糯米烧麦、红薯、绿豆粥、白煮蛋、豆浆、咸鸭蛋

流质:营养米粉

午餐:鲜肉水饺、土豆牛腩、窝笋木耳炒蛋、油淋杭白菜、西湖牛肉羹

流质:基围虾白菜香菇粥/面

下午茶套餐:红薯百合糖水、肉松小贝

流质:藕粉

晚餐:葱油腊鸡腿、三色蒸蛋、红烧豆腐、清炒上海青、三鲜丸子汤

流质:低脂牛奶(18:30)

11月05周五

早餐/半流:叉烧包、小馒头、春卷、八宝粥、白煮蛋、紫薯、豆浆

流质:营养米粉

午餐:白灼基围虾、可乐鸡腿、香干肉丝、清炒上海青、酸辣汤

流质:鲍鱼蛋白蔬菜粥/面

下午茶套餐:雪梨川贝糖水、古法马拉糕

流质:紫薯粉

晚餐:豉油龙利鱼、芦笋牛柳、西湖芦炒蛋、清炒杭白菜、莲子猪肚汤

流质:菌菇青菜面

流质:低脂牛奶(18:30)

11月06日周六

早餐/半流:香菇卤肉包、花卷、炒河粉、白煮蛋、红豆粥、玉米、豆浆、咸鸭蛋

流质:营养米粉

午餐:烩三鲜、油面筋塞肉、青豆炒蛋、清炒杭白菜、皮蛋瘦肉羹

流质:牛肉香干胡萝卜菜粥/面

下午茶套餐:桂圆红枣糖水、红豆椰汁塔

流质:无糖藕粉

晚餐:杏鲍菇肉片、糟溜鱼片、刀豆土豆、清炒上海青、菠菜豆腐蛋汤

流质:肉末菜面

流质:低脂牛奶(18:30)

11月07日周日

早餐/半流:粉丝肉沫包、小馒头、三鲜疙瘩汤、麦仁粥、毛豆、白煮蛋、豆浆

流质:营养米粉

午餐:外婆红烧肉、吉士鱼排、丝瓜毛豆肉丝、清炒上海青、番茄蛋花汤

流质:肉末萝卜青菜豆腐菜粥/面

下午茶套餐:绿豆百合糖水、抹茶红豆饼

流质:燕麦粉

晚餐:花生猪手、宫爆鸡丁、西胡芦炒蛋、清炒杭白菜、养生老鸭汤

流质:乌鸡肉丝瓜菜粥

流质:低脂牛奶(18:30)

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上海爱亲仁护理院



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