一、辛夷花煲猪鼻食材：辛夷花20克、猪鼻1个、盐适量。做法：1、猪鼻洗净后，加入适量的水与辛夷花同煮1至2小时；2、加入适量食盐即可。功效：祛风通窍，适当用于各种鼻炎引起的鼻噻不通、头痛等症状。

二、北芪莲子煲猪肺食材：北芪30克、莲子30克、猪肺1个、姜片适量。做法：1、猪肺洗净、切块，加入北芪、莲子及姜片；2、煮1小时30分钟即可。功效：补脾益气、升阳固表，适用于肺脾气虚引起慢性鼻炎所致长期间歇性鼻噻、多痰、嗅觉减退等症状。

三、粉葛瘦肉汤食材：鲜粉葛克、瘦肉克、盐适量。做法：1、粉葛去皮、洗净、切块，加适量清水与瘦肉煮2小时左右；2、加入适量食盐即可食用。功效：生津止渴、发表退热，适用于干燥和急性鼻炎引发的鼻腔干燥、灼热、发痒等。

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广东龚庭鼻炎馆

从此跟鼻炎说再见

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