莲子百合银耳汤

原料：莲子、百合、银耳、枸杞、红枣、冰糖。

做法步骤：

第1步、把所有食材洗净放入汤锅。

第2步、加适量的水大火煮一开，转中小火煲30分钟，完工。

第3步、养颜又清润，降火祛燥。

来自美食天下宸·羽的作品。