莲子花生红枣银耳羹,滋阴润肺美食天下
莲子花生红枣银耳羹 By清水淡竹 原料:莲子、花生、红枣、银耳、枸杞、冰糖。 做法步骤: 第1步、银耳、莲子、花生泡发,红枣、枸杞清洗。 第2步、莲子花生银耳加水放入高压锅中烧煮,上汽后10分钟。 第3步、开盖,放入红枣烧煮10分钟。 第4步、放入枸杞,添加适量冰糖烧煮2分钟。 第5步、滋阴润肺银耳羹。 来自美食天下清水淡竹的作品。 大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎 |
转载请注明地址:http://www.lianzie.com/lzzz/12186.html
- 上一篇文章: 莲子跟它搭配,每天晚上吃一碗,不到5
- 下一篇文章: 莲子花椒猪肚汤,健脾养胃,好喝又滋补美