如何才能保护好我们的子宫呢?子宫垃圾的天然“清洁工”，女人常吃，清宫排毒，远离妇科病

莲子

莲子是一种药用辅食，具有健心养精的作用，莲子中的多种生物碱和微量元素对子宫有良好的营养作用，在体内维持酸碱平衡，有助于稳定内分泌和雌激素，在一定程度上改善妇科炎症。

香菜

香菜中所含的沉香油酸、苹果酸钾等物质，能够促进血液循环，并有效改善子宫肌的收缩能力，能够促进子宫内毒素和污血的排出，减少有害物质在体内的堆积，进而滋生细菌。

菊花茶

菊花茶也是一种很常见的花茶，它具有排毒消炎，利咽消肿，驱邪散火等作用。女人坚持饮用菊花茶，可以有效的排出体内的毒素，还能抑制多种病菌。

车前草

车前草是一种野草，别看它很不起眼，其实它是一种非常有价值的中草药，可以清热利尿、明目祛痰，而且杀菌消炎的功效也特别明显。尤其是消除妇科的炎症，所以对女性的帮助非常大。

玫瑰花

玫瑰花有美容养颜的功效，还能调节气血，对于调节月经、促进血液都有很好的帮助。玫瑰花泡水能帮助女性远离经期不适，避免发生异常，预防月经不调引起的妇科炎症，是调理身体的好帮手。

甘蓝

由于甘蓝里面含有大量的花青素，而这种物质具有非常强的抗氧化和抗衰老作用，而且还可以保护人体细胞被细菌入侵，可以降低女性朋友患上妇科炎症或妇科疾病的几率。

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