白癜风治疗效果哪里好 http://m.39.net/news/a_6134138.html
荷塘有四宝：荷叶的清香，藕的甘甜，荷花的药用，莲子的滋补。说到莲子的滋补，就得回溯到年前，当时的《诗经》已经将莲子收作药物，肯定了其滋补保健功效。莲子为睡莲科植物莲成熟的种子，通常从大暑开始到冬至止陆续上市。莲子生吃清香，煮粥吃更美味营养。那么白癜风食用这种滋补品有什么好处呢？一、矿物元素丰富，补充患者所需莲子每百克干货：钾毫克、镁毫克、锰8.23毫克、磷毫克、硒3.36微克。白癜风患者缺乏的一些微量元素，莲子恰恰都能补充。另外莲子含量最多的钾元素，能够有效维持心脏功能，促进身体的新陈代谢。二、镇静安神，缓解不良情绪莲子有养心安神的功效，能缓解失眠和抑郁。患者经常食用莲子，可以有效缓解精神压力。三、清热泻火，可去心火莲子性平、味甘涩：入心、脾、肾经，善于补五脏不足，对于因为上火引起的口舌生疮也有很好的调理作用。经常食用能让患者去心火，变得爱笑开朗。四、健脑益智，增强记忆力莲子含有的多种氨基酸与能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，适合费脑子的学生食用。青少年患者食用还能促进智力发育，提高学习效率。五、滋养补虚，增强免疫力莲子营养丰富，患者若久食，会增强体质。1、棉子糖功效：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品。2、蛋白质等功效：莲子含有丰富的蛋白质、淀粉、磷脂、生物碱、类黄酮以及多种维生素等营养保健成分。莲子的维生素C含量如何？关于患者最关心的维生素C问题：每百克莲子只含有5毫克维生素C。所以喜欢喝粥患者可以放心地喝莲子粥了。下方查看历史文章黑色素细胞移植能治好白癜风吗？（干货篇）白癜风黑色素脱失，怎么补回来？初春·谨防青少儿白斑“再复发”，如何？预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明地址:http://www.lianzie.com/lzzz/8714.html