女人别觉得自己不好看,经常吃这6种天然食
皂角米是具有调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。含有植物胶原蛋白,故有“植物燕窝”之称,是美女们不可错过的养颜佳品。 皂角米 皂角米的植物胶质浓度很高,经常吃能促进卵巢的新陈代谢,为你补充天然的雌激素,更显年轻。 农家百合干 百合含有大量的营养物质,如维生素、矿物质等,这些物质能促进人体的营养代谢,是不能错过保健食品。 农家百合干 百合干有提高白细胞的效果。它对多种虚弱的体质有良好的攻效。它是一种药用食用相结合的百合。 莲子 不用说大家也都知道。莲子营养很价值,很多种菜里都有莲子的身影,味道好极了,健康更美味。 莲子 莲子软软糯糯的口感真的很好吃,回味无穷,特别是羹汤更鲜美,营养价值更高。 冬瓜荷叶茶玫瑰花草茶 冬瓜荷叶茶是由:冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。荷叶有利尿的作用。而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。 久坐办公室的女性:由于久坐不运动,导致肚子变得很大,严重影响整个身材的美观。也想拥有迷人身材的女性,就要多喝冬瓜荷叶茶 银耳干货白木耳 “平民燕窝”就是很常见的银耳,女人坚持食用银耳羹,皮肤紧致,还能有效淡化色斑。 银耳干货 银耳可与红枣百合一起炖,不仅口感好,美容养颜效果更佳。 中药四宝之一的枸杞,有很高的药用价值。枸杞的保健作用是众所周知的。近年来,它在家庭中变得越来越重要。 营养代餐粉冲饮 红豆薏米的功效主要是祛湿,能有效的祛除身体内的湿气。有利水消肿、健脾去湿的作用。 赞赏 |
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