幼儿食谱

——广钢亚运城第二幼儿园——

12月20日——12月24日

星期一

早餐：菠菜猪肝瘦肉汤面、四海鱼蛋

水果餐：圣女果、雪梨

午餐：五彩肉丁、肉沫菜心粒、陈皮绿豆乳鸽瘦肉汤、米饭

午点：八宝粥（咸）、光酥饼

星期二

早餐：牛奶、芝麻包、甜玉米

水果餐：皇帝柑、山楂片

午餐：马蹄玉米冬菇蒸肉饼、青瓜炒鸡丝、香菜豆腐鲫鱼汤、米饭

午点：红豆沙汤圆

星期三

早餐：紫菜瘦肉蛋花汤、肉酱猪肠粉

水果餐：苹果、提子干

午餐：瑶柱肉沫蒸水蛋、腐竹木耳炒肉丝、娃娃菜、椰子竹丝鸡汤、米饭

午点：牛奶燕麦、奶香馒头

星期四

早餐：牛奶、杏仁包、鹌鹑蛋

水果餐：香蕉、红提

午餐：秘制小鸡腿、冬菇肉沫豆腐、雪梨海底椰猪展汤、玉米米饭

午点：生菜肉丝贝壳粉、蒸番薯

星期五

早餐：瑶柱腐皮瘦肉粥、蛋糕

水果餐：苹果、核桃

午餐：土豆焖牛肉、番茄炒鸡蛋、菜心粒、番茄玉米排骨汤、米饭

午点：益力多、蛋挞

下周食谱

星期一

早餐：青菜瘦肉通心粉、蒸番薯

水果餐：圣女果、雪梨

午餐：瑶柱肉沫蒸水蛋、南瓜炒肉丝、菜心粒、冬瓜陈皮老鸭汤、米饭

午点：瑶柱腐皮瘦肉粥、甜玉米

星期二

早餐：牛奶、肉松卷

水果餐：火龙果、腰果

午餐：番茄黄豆烩牛肉、肉沫煮冬瓜、莲子板栗鸡汤、米饭

午点：番薯汤圆糖水

星期三

早餐：紫菜玉米粒瘦肉汤、肉酱陈村粉

水果餐：苹果、提子干

午餐：云耳青瓜炒虾仁、香菇肉沫豆腐、白萝卜鲫鱼豆腐汤、米饭

午点：牛奶麦片、红糖马拉糕

星期四

早餐：牛奶、提子包、鹌鹑蛋

水果餐：香蕉、红提

午餐：茄汁肉酱意粉、秘制鸡翅、肉沫生菜、淮山玉米红萝卜龙骨汤

午点：冬菇瘦肉菜心汤米粉

星期五

早餐：眉豆花生瘦肉粥、三丝炒河粉

水果餐：苹果、核桃

午餐：冬菇云耳蒸鸡肉、粉丝娃娃菜、番茄瘦肉蛋花汤、米饭

午点：牛奶、椰挞

注：根据市场供应情况在保证营养合理的前提下，个别品种有可能调整。

给孩子一个幸福而美好的童年