百合食光丨百合莲子瘦肉粥
1食材明细 主料: 鲜百合、瘦肉、莲子、红枣、大米 辅料: 油、盐 制作步骤: 1准备好材料;备齐原料:大米,瘦肉,百合,莲子,红枣;瘦肉洗净切丝。 2米淘洗干净倒入适量煮粥所需的水后去煮粥;加入莲子和红枣。 3待锅内的粥开锅以后加入瘦肉丝,用勺子搅拌一下继续煮;粥煮熟后把百合倒入锅内再煮十分钟,最后加少许盐和味精调味。 来源;好豆网 中国百合产业网专业的百合交易平台 感谢您抽出·来阅读此文 |
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