百合花莲子小米粥，滋阴润燥，清心安神，在美好的清晨，能够喝上一款这样的营养靓粥，心情也会变得格外愉快的呢！

莲子百合小米粥的做法

1.将所有实材准备好

2.莲子提前泡好去掉心

3.小米大米洗净倒入砂煲中

4.倒入清水

5.接通电源菜单选择“砂锅粥”按下开始，默认2小时30分钟

6.最后10分钟时倒入百合

7.选择“快沸”按“开始”砂煲内会立刻沸腾

8.跳至保温后加入冰糖拌匀却可

烹饪技巧

百合比较容易熟要最后10分钟才放。

小美的领导说了！

您点一个?，

小美的工资就涨五毛！

复制这条信息

打开手机淘宝即可看到

￥AAenHGcH￥







































中科白癜风抗复发治疗
儿童白癜风早期图片