夏天来了,此甜品润肺养颜美容,男女老少皆宜。下面是莲子百合糖水的做法,希望大家会喜欢。

食材准备

做法步骤

1.把百合莲子准备好

2.把百合莲子前一晚泡上

3.把莲子放入装满水的砂锅

4.然后在把百合放入进去

5.红枣和枸杞泡10分钟

6.然后切成两半

7.放入砂锅

8.大火煮沸转小火煮40分钟

9.40分钟以后放入一大勺红糖

10.再次煮沸

11.放入枸杞然后再煮15分钟即可出锅

12.完成啦~

小贴士:关火前15分钟放入枸杞。

天天听读

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