容德幼儿园第十五周食谱回顾

星期一

早餐：三丝炒粉、紫菜虾皮汤

水果餐：雪梨、橙子

中午餐：大米饭、番茄焖牛肉、

瘦肉炒西芹、手撕包菜

海底椰响螺鸡汤

下午茶：卡士酸奶、千层饼

托管班晚餐：大米饭、肉沫豆腐、

玉米粒沙葛蒸肉饼、香油麦菜、

节瓜瘦肉汤

星期二

早餐：八宝粥、白菜肉包、鹌鹑蛋

水果餐：火龙果、红提

中午餐：糙米饭

红烧狮子头（江苏特色美食）

瘦肉炒花椰菜、

香油麦菜、白萝卜鲫鱼汤

下午茶：伊利纯牛奶、戚风蛋糕

托管班晚餐：大米饭、土豆红烧肉

肉沫茄子、清炒上海青

淮山莲子红枣猪骨汤

星期三

早餐：炸酱面、翡翠白玉汤

水果餐：柚子、香蕉

中午餐：大米饭、板栗焖鸡、

肉沫冬瓜、蒜蓉菠菜

胡萝卜玉米猪骨汤

下午茶：卡士酸奶、红枣山药糕

托管班晚餐：大米饭、木须肉

瘦肉西蓝花、醋溜大白菜

西红柿鸡蛋汤

星期四

早餐：牛奶麦片、肉松卷

蒸玉米

水果餐：哈蜜瓜、圣女果

中午餐：扬州炒饭、肉沫豆腐

蚝油生菜、土茯苓赤小豆猪骨汤

下午茶：伊利纯牛奶、蝴蝶卷

托管班晚餐：大米饭、酱香鸡翅

肉焖冬瓜、上汤娃娃菜

三菌肉片汤

星期五

早餐：番茄鸡蛋拌面

猪肝枸杞叶瘦肉汤

水果餐：苹果、鲜枣

中午餐：大米饭、秘制叉烧

瘦肉炒双丁、蒜蓉芥菜、

冬瓜蛤蜊汤

下午茶：伊利纯牛奶、椰蓉小餐包

托管班晚餐：大米饭、茄汁鱼丸

瘦肉炒云南小瓜、蚝油生菜

莲藕老鸭汤

(狮子六班宝宝吃播秀)

编辑：何安怡

审核：葛千嘉

日期：年12月10日

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