珠海市香洲区金桔幼儿园

第17周营养食谱

年12月20日至年12月24日

12月20日·周一

早餐

肉酱捞肠粉

紫菜虾皮汤

水果

贡梨

红提

午餐

红枣蒸鸡

云南小瓜炒肉

蚝油生菜

沙参玉竹猪骨汤

白米饭

午点

杯装纯牛奶

小蛋糕

混合坚果

12月21日·周二

早餐

香菇鸡丝汤米粉

盐水花生

水果

砂糖橘

米蕉

午餐

彩色饺子

（白菜猪肉馅）

上汤菠菜

罗宋汤

（番茄、土豆、生菜、胡萝卜、瘦肉）

午点

杯装纯牛奶

蒸玉米棒

混合坚果

12月22日·周三

早餐

花生枸杞黑豆浆

豆芽瘦肉炒河粉

水果

苹果

哈密瓜

午餐

莲藕蒸肉饼

黄瓜炒鸡蛋

蒜炒娃娃菜

海底椰鸡汤

白米饭

午点

雪耳莲子腐竹糖水

蒸淮山

12月23日·周四

早餐

猪肝瘦肉粥

牛奶馒头

水果

葡萄

甜橙

午餐

土豆红烧肉

胡萝卜炒鸡丝

清炒上海青

雪梨薏仁瘦肉汤

二米饭

午点

杯装纯牛奶

肉末汤螺丝粉

12月24日·周五

早餐

青菜瘦肉汤面

水煮鸡蛋

水果

沃柑

圣女果

午餐

金玉满堂炒饭

（玉米粒、芥菜、青瓜粒、鸡肉粒）

咖喱鱼丸

百合苹果猪展汤

午点

杯装酸奶

蒸紫薯

混合坚果

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