很多银屑病患者会有病情反反复复、神疲乏力等身体不适的情况。这时候大家不妨试试这两个汤。

一、莲子百合瘦肉汤

材料：莲子30克，百合30克，猪瘦肉克，盐适量。

做法：猪瘦肉先焯水，然后加入莲子、百合加水适量同煲，肉熟烂后加适量盐调味食用。每日上、下午各食1次。

功效：清心润肺，益气安神还可以补充蛋白质。

莲子的药用价值是非常高的，银屑病患者适当的食用莲子可以清热解毒，还可以养心安神，猪肉还能补充蛋白质，对银屑病的恢复有很大的帮助。

二、雪梨银耳百合汤

材料：雪梨1个，银耳2-3朵，干百合10克，冰糖适量。

做法：银耳洗净泡好撕碎，百合洗净，雪梨切块，加水ml-ml，先用高压锅煮银耳20分钟，然后再加入雪梨、百合，再煮十分钟，每天服用1-2次，每次一小碗。

功效：益气养阴，润肺安神，补充维生素。

梨被称之为“百果之宗”，味道甘甜，能够起到清热解毒、止咳润肺等功效。梨当中含有充足的水分，能够给银屑病患者的皮肤补充营养和水分，以缓解银屑病患者皮肤干燥粗糙的情况；百合具有润肺止咳、宁心安神的功效；银耳又是一个很滋补的东西，特别能滋润皮肤，银屑病患者喝这个汤对银屑病的恢复有很大的帮助。