「育莲幼儿园第三周食谱」

Monday（周一）3.8

早点：

光明致优娟姗牛奶清水蛋糕（自制）

午餐：托小班

主食：红米饭（两无化大米）

菜品：红烧土豆烩牛腩（切粒）大蒜苗炒肉糜（切碎）麻油茼蒿菜（切碎）

汤品：菌菇鸡蛋羹（蟹味菇白玉菇鸡蛋）

午餐：中大班

主食：红米饭（两无化大米）

菜品：红烧土豆烩牛腩大蒜苗炒肉糜麻油茼蒿菜

汤品：菌菇鸡蛋羹（蟹味菇白玉菇鸡蛋）

特殊儿童食谱：

过敏儿：菌菇羹

肥胖儿：少量

午点+水果：

红豆莲子山药羹苹果派（自制）哈密瓜

Tuesday（周二）3.9

早点：

光明致优娟姗牛奶迷你小刀切（自制）

午餐：托小班

主食：燕麦饭（两无化大米）

菜品：香烤三文鱼（去骨切粒）番茄烩西葫芦（切粒）鸡毛菜百叶丝（切碎）

汤品：翡翠瑶柱豆腐羹（西芹干贝金针菇绢豆腐）

午餐：中大班

主食：燕麦饭（两无化大米）

菜品：香烤三文鱼（去骨）番茄烩西葫芦鸡毛菜百叶丝

汤品：翡翠瑶柱豆腐羹（西芹干贝金针菇绢豆腐）

特殊儿童食谱：

过敏儿：菌菇豆腐羹蒸丸子

肥胖儿：少量

午点+水果：

玉米鸡茸粥手指饼干（自制）阿克苏苹果

Wednesday（周三）3.10

早点：

光明致优娟姗牛奶葱油花卷（自制）

午餐：托小班

主食：有机小米饭（两无化大米）

菜品：小酥肉（小里脊肉）双菇烩双花（草菇香菇西兰花有机花菜切粒）清炒奶白菜（切碎）

汤品：菠菜鱼丸汤

午餐：中大班

主食：有机小米饭（两无化大米）

菜品：小酥肉（小里脊肉）双菇烩双花（草菇香菇西兰花有机花菜）清炒奶白菜

汤品：菠菜鱼丸汤

特殊儿童食谱：

过敏儿：菠菜汤

肥胖儿：少量

午点+水果：

娃娃菜肉糜面鲜汁小素鸡智利蓝莓

Thursday（周四）3.11

早点：

光明致优娟姗牛奶可可曲奇（自制）

午餐：托小班

主食：香米软饭（两无化大米）

菜品：茄汁鸳鸯蛋（鸡蛋猪梅肉）山药木耳胡萝卜（切粒）西芹百合（切粒）

汤品：咖喱牛肉粉丝汤（咖喱小牛腱粉丝）

午餐：中大班

主食：香米软饭（两无化大米）

菜品：茄汁鸳鸯蛋（鸡蛋猪梅肉）山药木耳胡萝卜西芹百合

汤品：咖喱牛肉粉丝汤（咖喱小牛腱粉丝）

特殊儿童食谱：

过敏儿：白切牛肉

肥胖儿：少量

午点+水果：

冰糖马蹄水果酱馒头卷（自制）新西兰奇异果（金果）

Friday（周五）3.12

早点：

光明致优娟姗牛奶清水蛋糕（自制）

午餐：托小班

主食：生日自助餐

菜品：洋葱土豆鸡肉饼五彩粟米粒香酥凤尾虾笑脸薯饼意大利肉酱面青菜蘑菇（切碎）猪猪红豆包

汤品：奶油南瓜汤（淡奶油南瓜）

午餐：中大班

主食：生日自助餐

菜品：洋葱土豆鸡肉饼五彩粟米粒香酥凤尾虾笑脸薯饼意大利肉酱面青菜蘑菇猪猪红豆包

汤品：奶油南瓜汤（淡奶油南瓜）

特殊儿童食谱：

过敏儿：蔬菜汤意大利面去番茄酱

肥胖儿：少量

午点+水果：

雪梨陈皮饮迷你紫薯澳橘

本周食材回顾

第一天：

第二天：

第三天：

第四天：

第五天：

本周“两无化”菜品

西兰花、小白菜、菠菜、乌塔菜

上海育莲幼儿园

SHANGHAILITTLELOTUSKINDERGARTEN

招生范围

年3月-8月招生对象

小班：.9.1至.8.31，期间出生

年9月招生对象

托班：.9.1至.8.31，期间出生

小班：.9.1至.8.31，期间出生

中班：.9.1至.8.31，期间出生

大班：.9.1至.8.31，期间出生

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