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蒸菜对食材要求没那么高烹饪步骤也非常简单!而且蒸菜既不会破坏菜品外观还能锁住食材本身的鲜味~今天给大家介绍几种蒸菜的做法吧xo酱蒸丝瓜粉丝-材料-丝瓜、粉丝、红椒香菜、素xo酱、盐素蠔油、蔬果粉、生粉水-做法-.粉丝提前泡软剪短,丝瓜去皮洗净切条状,红椒洗净切粒,香菜洗净切末。2.将粉丝垫于盘底后放上丝瓜待用。3.起锅下素xo酱、红椒粒爆香,加入少许水,调入盐、蔬果粉、素蠔油,勾芡出锅淋在丝瓜上4.放入蒸笼蒸5分钟取出,上面撒上香菜末即可。莲子蒸香芋-材料-芋头50克、蘑菇5克干莲子00克、冬菜0克香菜根、盐小匙、糖小匙香油小匙、白胡椒粉/4小匙玉米粉大匙、酱油膏小匙-做法-.芋头去皮切片,放入水已煮滚的蒸笼内,以大火蒸约20分钟至熟取出,压平成泥状。2.干莲子先浸泡在冷水中,再放入水已煮滚的蒸笼中,以大火蒸约20分钟至软,取出后压碎成小颗粒状。3.蘑菇切片,放入锅中煎出焦色,排于碗底。4.将芋泥、莲子碎、冬菜盛入放有蘑菇片的碗中压紧,放入水已煮滚的蒸笼内,以小火蒸约0分钟后倒扣在盘中,淋上混合拌匀的调味料,放上香菜即可。粉蒸胡萝卜丝-材料-胡萝卜一根,盐适量食用油少许,面粉适量干辣椒,花椒粒适量-做法-.胡萝卜用刨菜器刨成细丝,泡在盐水里0分钟左右2.用纱布把盐水泡好的胡萝卜丝拧干3.倒入食用油拌匀4.面粉倒入拌了油的胡萝卜丝里,用双手搓匀,直到每根胡萝卜丝用面粉包裹住5.锅里倒水,水开后把拌好面的胡萝卜丝放入铺了干屉布的笼屉蒸。上气后3分钟左右即可。6.蒸好后,依次放干辣椒丝,油里放花椒粒,烧热后浇上,拌匀即可开吃。蒸土豆丝-材料-土豆2个,面粉适量油,盐,香油适量-做法-.土豆去皮擦丝。2.将土豆丝放入水里浸泡几分钟,洗掉自身的淀粉。然后冲洗干净控水,用干抹布或者厨房纸将水分吸干。3.然后倒入少许食用油,拌均匀。4.加入面粉,让每一根土豆丝都粘上面粉。5.蒸锅先烧上一锅开水6.拌好的土豆丝放入蒸笼,不要太厚,水开后上锅蒸。根据食材的多少以及厚度,大概蒸5分钟即可。7.取出蒸好的土豆丝晾凉,倒入盆中,然后用筷子抖散。8.盐、香油混合均匀浇在土豆丝上,挑拌均匀盛出即可。电饭煲蒸秋葵-材料-秋葵0根、麻油适量生抽、盐、蔬果粉适量-做法-.秋葵洗净,柄处有小刺,谨防扎手!2.可以整条蒸,或切成星星粒!3.煮饭时,放入电饭锅上格,按下煮饭键,30分钟后,等着吃吧!4.调入盐和蔬果粉,淋上生抽麻油适量拌均。5.如果家中有小孩,建议切成星星粒。必备调羹,美美的!芹菜叶蒸-材料-芹菜叶50克,面粉75克红椒半个,花生碎适量盐,油,生抽适量香醋,油泼辣子适量-做法-.芹菜叶去掉硬的根茎部,只留很嫩的茎和叶子,洗后留少许水分,加入适量盐和少许油,加入面粉均匀裹上。2.入锅约蒸十来分钟即可。3.红椒切成丝。4.生抽、香醋、凉白开、少许油泼辣子调成调味汁。5.蒸好的菜上码放上红椒丝、花生碎,淋上调味汁即可。白玉萝卜盅-材料-白萝卜、青椒、红椒鲜笋、豌豆、香菇盐、蔬果粉、素蠔油-做法-.萝卜洗净,去皮,切段。2.用压花器压花,然后用汤勺在萝卜中间挖一个凹洞为萝卜盅。3.青、红椒,香菇,鲜笋洗净拌匀。4.把蔬菜切丁。5.萝卜盅内放盐和香菇粉入味,大火蒸0分钟。6.热锅凉油,把香菇炒香。7.放鲜笋,素蠔油煸炒。8.放青、红椒煸炒,出锅。9.把炒好的材料放入萝卜盅内,点缀熟豌豆,OK!蒸豆角丸子-材料-长豆角把、面粉2大勺盐勺、鲜蔬粉勺-做法-.豆角洗净,切成末备用!2.加入一勺盐,揉搓均匀!3.豆角呈湿润状态就可以了!4.加入一勺鲜蔬粉、两大勺面粉搅拌均匀,让每一粒豆角都均匀地裹上面粉!5.戴上手套,把豆角捏成团即可!(捏紧实一点!)6.依次做好所有的豆角团子!7.水开上蒸锅,大火蒸8分钟即可!8.取一个豆角丸子,蘸上浇汁儿即可享用美味啦!

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