莲子食用
《健康生活禅》中国最美健康微刊健康素食身心音药主编壹心説▼生活中很多常见的食材，...[详细内容]
生活中很多常见的食材，都是一些养生圣品，只要搭配得当、正确食用，都可以达到很好的...[详细内容]
[话筒]《养生学堂》之《健康解码》世界中医药学联合会药膳食疗研究专业委员会秘书长...[详细内容]
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百岁梦伴您健康一生◇莲子[性味归经]性平，味甘、涩。归脾、肾、心经。[功效]补脾...[详细内容]
中药中药（Chinesemedicines）是指依据中医的理论和临床经验用于医疗...[详细内容]
－精专真诚好医好药－－燕来福国医馆－－厦门好中医－-每周一药莲子莲子，中药名。又...[详细内容]
准备食材：银耳、莲子、百合、桂圆、红枣、冰糖超市和农贸市场都可以买到。其中桂圆以...[详细内容]
你追，或者不追《芈月传》就在那里到点就播，一集不落你爱，或者不爱娘娘就在那里霸屏...[详细内容]
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健康功效：红豆：理气、清热解*、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料：红豆60克薏...[详细内容]
夏天已经到了，漂亮裙子已经买好了，可是，怎奈还没走出每逢佳节胖三斤的怪圈中。怎么...[详细内容]
家对干百合一点也不陌生吧，干百合的功效比较的多，所以有很多的人比较喜欢食用干百合...[详细内容]
《无问西东》致敬中国风骨，迅速成为当下最热议的电影。它不动神色的刷屏着朋友圈，以...[详细内容]
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大米洗净用清水浸泡30分钟，捞出沥干备用。莲子、百合分别用清水浸泡至软，山楂干洗...[详细内容]
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推荐人群：一般人群，可作七夕节...[详细内容]
生病的人往往食欲欠佳，此时既营养又美味的小米粥往往会成为上佳之选。而在我国的北方...[详细内容]
点击阅读原文查阅更多精彩夏荷接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。夏天是荷花最美的季节...[详细内容]
